Bestell dein Mental Load Buch für Business-Mamas gleich jetzt!
Ein Must-have für Frauen, die Familie, Beruf und
Selbstfürsorge unter einen Hut bringen – ob selbstständig,
in Teilzeit oder mittendrin im Alltagschaos.
Zwischen E-Mails, Kinder-Chaos, Terminen und To-do-Listen
bleibt oft nur ein leiser Gedanke:
»Irgendwas habe ich doch wieder vergessen …«
Was dich im Mental Load Buch erwartet:
Fällt dir manchmal erst am Abend auf, dass du den ganzen Tag nicht einmal richtig durchgeatmet hast?
Und trotzdem hast du wieder das Gefühl, nicht genug gemacht zu haben?
Zwischen E-Mails, Kinderchaos, Terminen und To-do-Listen bleibt oft nur ein leiser Gedanke:
»Irgendwas habe ich doch wieder vergessen« …
Ja – dich!
Du hast dich selbst zur Seite geschoben, wie so oft. Funktioniert. Gekümmert. Gesehen –
aber dich selbst dabei übersehen.
Dieses Buch ist für dich, wenn du spürst, dass es so nicht weitergehen soll.
Wenn du endlich wieder zu dir zurückfinden möchtest.
Business. Mama. Balance. Ich. ist kein weiterer Ratgeber, der dir erklärt,
wie du noch effizienter wirst oder alles »unter einen Hut« bekommst.
Es ist dein liebevoller Reminder:
Innehalten ist erlaubt.
Du darfst dich selbst wichtig nehmen.
Es darf auch leicht sein.
Dieses Buch ist dein Anker, wenn alles zu viel wird.
Dein Impulsgeber für neue Gedanken.
Und deine kleine Auszeit – Seite für Seite, Atemzug für Atemzug.
In diesem Buch findest du:
Einfache, alltagstaugliche Übungen, die dich sanft aus dem Autopilot-Modus holen – ohne Druck, dafür mit Gefühl.
Impulse, die deine mentale Belastung sichtbar machen, und dich stärken, klarer zu kommunizieren und neue Wege zu finden.
Gedanken, die dich erinnern, wer du bist – jenseits der Rollen. Und wie du dein Leben wieder bewusster, klarer und mit mehr Leichtigkeit gestaltest.
Ein Buch, das keine perfekte Lösung verspricht – sondern eine echte Verbindung.
Mit dir. Mit deiner Kraft. Mit deinem Ich.
Warte nicht, bis du wieder am Limit bist.
Starte heute.
Mit kleinen Impulsen, die Großes verändern können – in dir und um dich herum.
Klicke jetzt auf Kaufen und sichere dir dein persönliches Exemplar.
Als liebevolle Begleitung für dich – oder als wertvolles Geschenk für
eine wundervolle Frau, die alles gibt und sich selbst viel zu selten etwas schenkt.
In diesem Buch für selbstständige Mütter findest du:
Einfache, alltagstaugliche Übungen, die dich sanft aus dem Autopilot-Modus holen – ohne Druck, dafür mit Gefühl.
Impulse, die deine mentale Belastung sichtbar machen, und dich stärken, klarer zu kommunizieren und neue Wege zu finden.
Gedanken, die dich erinnern, wer du bist – jenseits der Rollen. Und wie du dein Leben wieder bewusster, klarer und mit mehr Leichtigkeit gestaltest.
Ein Buch, das keine perfekte Lösung verspricht – sondern eine echte Verbindung.
Mit dir. Mit deiner Kraft. Mit deinem Ich.
Warte nicht, bis du wieder am Limit bist.
Starte heute.
Mit kleinen Impulsen, die Großes verändern können – in dir und um dich herum.
Klicke jetzt auf Kaufen und sichere dir dein persönliches Exemplar.
Als liebevolle Begleitung für dich – oder als wertvolles Geschenk für
eine wundervolle Frau, die alles gibt und sich selbst viel zu selten etwas schenkt.
Sommer-Edition:
Buch & Balance.Box
Mehr als ein Buch.
Ein Geschenk, das dich erinnert.
29,90 zzgl. Versand
Du hast die Wahl:
Du kannst dich für das Buch Business.Mama.Balance.Ich allein entscheiden – oder dir (oder einem Herzensmenschen) mit der Balance.Box ein achtsames Ritual schenken: das Buch plus liebevoll zusammengestellte Goodies für kleine Pausen im Business.Mama-Alltag.
Manchmal reicht ein kurzer Moment, um dich wieder bei dir selbst anzukommen.
Ein Atemzug. Eine warme Tasse Tee. Ein Licht, das leuchtet – auch in dir.
Die Balance.Box schenkt dir genau diesen Moment:
Ein liebevoll verpacktes Ritualpaket für deinen Alltag als Business-Mama –
zwischen Calls, Kinderchaos und Kopfkino.
Im Zentrum: dein Buch Business.Mama.Balance.Ich –
für Klarheit, Selbstfürsorge und das Gefühl, nicht allein zu sein.
Dazu kleine, achtsam ausgewählte Begleiter:
ein Teebeutel, ein Teelicht mit Botschaft, eine Saatbombe, ein Bleistift & ein Lesezeichen.
Alles von Hand gefaltet, geformt und verpackt – mit Herz, mit Zeit, mit Sorgfalt.
Für deine Mitte. Für dein Gleichgewicht. Für dich.
Oder für einen Herzensmenschen, der genau das gerade braucht.
Balance.Box
Mehr als ein Buch. Ein Geschenk, das dich erinnert.
Manchmal reicht ein kurzer Moment, um dich wieder bei dir selbst anzukommen.
Ein Atemzug. Eine warme Tasse Tee. Ein Gedanke, den du dir pflanzt – bewusst, liebevoll, ganz bei dir.
Balance.Box – die Sommeredition!
Die Balance.Box schenkt dir genau diesen Moment:
Ein liebevoll verpacktes Ritualpaket für deinen Alltag als Business-Mama – zwischen Calls, Kinderchaos und Kopfkino.
Im Zentrum: dein Buch Business.Mama.Balance.Ich –
für Klarheit, Selbstfürsorge und das Gefühl, nicht allein zu sein.
Dazu kleine, achtsam ausgewählte Begleiter:
Ein Tee, eine Saatbombe (für deinen bewussten Gedanken), ein Bleistift & ein Lesezeichen.
Alles von Hand gefaltet, geformt und verpackt – mit Herz, mit Zeit, mit Sorgfalt.