
GRatis
Mental Load Reset: 45' Live-Online-Training
mit Vera!
Mental Load Reset: Wie du als Business-Mama in 45 Minuten
den Resetknopf findest – für eine erste echte Entlastung
Manchmal reichen 3 Minuten.
Zum Durchatmen. Zum Spüren. Zum Wieder-bei-dir-Ankommen.
Aber wir brauchen keine Oasen, sondern nachhaltige Stabilität.
Dieses Live-Online-Training bringt dich in meinem Safe Space mit Gleichgesinnten zum Reset. Es ist eine Einladung an dich,
den Knopf dafür finden zu wollen.
Du lernst in 45 Minuten: Warum dein Kopf nie still ist – und wie du das änderst
Die 3-Minuten-Mental-Load-Inventur (wenn du magst, machst du live mit)
Wie du 5 unsichtbare To-dos sofort sichtbar machst
Den wichtigsten Satz für dein erstes »Delegations«-Gespräch
Warum »Ich hab keine Zeit« ein Mental Load- Symptom ist
