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Willkommen in deiner Home.Base!

In diesem Online-Programm wirst du etwas Entscheidendes lernen:

Mental Load ist nicht dein Fehler – und du kannst ihn verändern.


Du bist nicht allein.

Andere Business-Mamas gehen diesen Weg auch. Und ich begleite dich und euch jeden Schritt.

Bereit? Dann lass uns starten.

💛 Vera

Lessons

00:25:00
Modul 1 | Mental Load sichtbar machen – ...

Modul 1 | Mental Load sichtbar machen – Dein unsichtbarer Rucksack

Willkommen in deiner Home.Base! Das ist Mental Load. Und das ist nicht normal. Du wachst morgens auf...
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00:25:00
Modul 2 | Unsichtbare To-dos → Sichtbare...

Modul 2 | Unsichtbare To-dos → Sichtbare Zuständigkeiten

Willkommen in deinem Sommerlicht – Ich darf leuchten, nicht leisten Du hast es geschafft! In Modul 1...
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00:25:00
Modul 3 | Grenzen setzen & Nein sag...

Modul 3 | Grenzen setzen & Nein sagen – ohne Schuldgefühle

Wow – du bist schon in Woche 3! Du hast Mental Load sichtbar gemacht und begonnen, Verantwortu...
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00:25:00
Modul 4 | Minimal Viable Routines → Stru...

Modul 4 | Minimal Viable Routines → Strukturen die halten

Tief durchatmen – Integrationszeit! Atme einmal durch. Du hast in den letzten Wochen so viel b...
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00:25:00
Modul 5 | Partner- & Teamarbeit – G...

Modul 5 | Partner- & Teamarbeit – Gleichwertige Zuständigkeit leben

Ich darf vertrauen und loslassen! Spürst du es? In den letzten Wochen hast du so viel verändert – in...
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00:25:00
Modul 6 | Selbstführung & Körperint...

Modul 6 | Selbstführung & Körperintelligenz – Spüren statt Funktionieren

Du bist fast am Ziel! In den letzten Wochen hast du Mental Load reduziert, Verantwortung geteilt, Gr...
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00:25:00
Modul 7 | Integration & Zukunft – D...

Modul 7 | Integration & Zukunft – Deine neue Home.Base stabilisieren

Willkommen im Winter deiner Veränderung! Du hast alle vier Jahreszeiten durchlaufen: Im Frühling has...
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Goal Progress